もうすぐ夏か・・

だいぶ湿気も出てきて梅雨が近いなと感じる。この前はちょっと時間があったので子供たちとぶらぶら散歩。

初めて行く公園で汗だくになるまで遊びまわった。やっぱり子供はこうでなくちゃ。

僕はくたくただけど。僕はというともちろん筋トレは継続中。体重もよい感じに増えています。この公園は懸垂できる鉄棒があるので仕事帰りによって行こうと。よい発見でした。ここ最近少し体が疲れ気味。もともと疲れやすいので無理は禁物です。自分でも分かっています。3時休憩で最近は昼寝してるので一日の体調管理がしやすくなりました。では　では。